Статья предлагает 23 способа использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную технику рисования, например, рисование цветов при усталости или лепка при боли. Статья может быть полезна для тех, кто ищет новые способы улучшения своего психического здоровья.